Kinesio-taping

Kinesiotape is een elastische katoenen tape. Het heeft een gelijkaardige rekbaarheid als de huid, maar is slechts rekbaar in één richting.

De tape verbetert de circulatie en vermindert de druk, daardoor ontstaat al snel pijndemping. Door de afname van de pijn, kun je sneller en beter bewegen, wat het genezingsproces alleen verder bevordert.

In tegenstelling tot gewone tape werkt kinesiotape dus voornamelijk bewegingsbevorderend, waar rigide tape eerder wordt aangebracht om de beweging te beperken. Los van de pijndempende en spierondersteunende werking kan kinesiotape ook een belangrijke rol spelen in de ondersteuning van gewrichten en de bloed- en lymfeafvoer stimuleren.